Naungon.com – Nộm trái cây là kiểu món ăn thanh mát trong những ngày hè nóng bức. Nộm vải, nộm ổi, nộm dưa hấu… có thể là những món nộm bạn chưa đưa vào thực đơn các bữa ăn của gia đình mình.
Cách làm 7 món NỘM TRÁI CÂY ngon - lạ - mát - bổ

Dưới đây là cách giản đơn để làm những món nộm trái cây ngon miệng này.

NỘM VẢI DƯA LEO

 

 

Nguyên liệu gồm có:

1quả  dưa chuột

1 bát vải, bóc vỏ, bỏ hạt, xé đôi

3 nhánh rau mùi. xắt nhỏ và để lại vài lá nguyên

1 quả ớt, bỏ phần hạt, xắt nhỏ.

2 quả chanh

1 muỗng cà phê đường

1 muỗng canh giấm gạo

Muối

Cách chế biến:

Bổ đôi dưa chuột và thái lát.

Cho dưa chuột vào một bát to, trộn dưa chuột với vải, rau mùi và ớt xắt nhỏ.

Thêm nước cốt chanh, vỏ chanh, đường, muối và giấm, trộn thật đều.

Múc nộm ra đĩa, trang trí với vài lá rau mùi.

NỘM ỔI TRỘN BAO TỬ HEO

 

 

Nguyên liệu gồm có:

Bao tử heo: ½ (một phần hai) cái

Ổi: 1 quả to hoặc 300gr

Cà rốt: 1 củ nhỏ

Chanh, ớt, rau gia vị…

Muối, đường, dấm…

Cách chế biến:

Bao tử bóp sạch với muối và dấm cho hết nhớt, rửa lại nhiều lần với nước sạch rồi đem luộc chín.

Các loại rau, ớt, cà rốt…gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch.

Ổi rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ và nạo nhỏ.

Cà rốt nạo nhỏ, thêm một chút muối xóc đều và để khoảng 15 phút, sau đó rửa thật sạch lại với nước nấu sôi, vắt kiệt nước.

Bao tử chín thái miếng vừa ăn.

Trộn ổi, cà rốt, bao tử, các loại rau gia vị với nhau và rưới nước nộm lên cho thấm.

Nước trộn nộm gồm: ½ (một phần hai) muỗng café đường, 1 muỗng nước cốt chanh, ½ (một phần hai) thìa muối (vị mặn có thể gia giảm theo sở thích).

Khi ăn rắc lạc rang lên trên.

NỘM CÙI DƯA HẤU THỊT GÀ

 

 

Nguyên liệu gồm có:

3 miếng cùi dưa hấu

Nửa củ cà rốt

Thịt gà luộc

Lạc rang

Rau mùi

Rau kinh giới

Cách chế biến:

Cùi dưa nấu lọc từ quả dưa dày vỏ. Bạn nên cắt thêm phần ruột đỏ cứng của dưa để nộm được mát và ngọt hơn nhé! Sau đó, thái cùi dưa thành những miếng nhỏ hình vuông.

Cà rốt bào sợi, thịt gà xé phay thành những miếng nhỏ.

Pha nước mắm chua ngọt để trộn nộm: Tỏi ớt băm thật nhỏ. Cho 3 muỗng cốt chanh/ giấm + 2 muỗng đường + 2 muỗng mắm + nước lọc gia giảm cho hợp khẩu vị. Tất cả khuấy đều để tạo thành hỗn hợp nước sốt chua ngọt.

Cho cùi dưa vào bát tô trộn với nước mắm cho ngọt cho thấm. Rau mùi và kinh giới xắt nhỏ cho vào trộn chung với cùi dưa.

Chọn đĩa đẹp, phẳng. Đặt cà rốt cuộn thành vòng tròn như hình tổ chim, Sau đó cho cùi dưa vào giữa, rắc thịt gà và trộn thêm nước mắm chua ngọt. Trang trí xung quanh với lá kinh giới. Vậy là đĩa nộm cùi dưa hấu giòn, ngọt, mát đã sẵn sàng để bạn thưởng thức rồi nhé!

NỘM BƯỞI TÔM MỰC

 

 

Nguyên liệu gồm có:

Bưởi 1 quả

Tôm đất 40g

Mực ống 40g

Rau thơm vài cọng ngắt từng lá

Ít gừng xắt sợi

Dầu nành tinh luyện 2 muỗng canh

Cách chế biến:

Bưởi tách vỏ lấy các múi bưởi rồi tách cho các múi bưởi rời ra.

Tôm luộc chín, bóc vỏ.

Mực làm sạch , chần qua nước sôi có chút gừng để loại bỏ mùi tanh.

Pha 1 muỗng canh nước mắm + 1 muỗng canh đường + chút nước cốt chanh cho hỗn hợp chua ngọt vừa ăn.

Trộn ⅓ (một phần ba) hỗn hợp gia vị vào tôm mực để 15 phút. Sau đó trộn bưởi, tôm, mực và lượng hỗn hợp chua ngọt còn lại, cho ra đĩa, rắc rau thơm lên trên và thưởng thức.

NỘM XOÀI XANH TÔM THỊT

 

 

Nguyên liệu gồm có:

100 gram thịt nạc thăn

150 gram tôm t­ươi

1 quả xoài tư­ợng

1 củ cà rốt

2 quả dư­a chuột

50 gram hành khô

100 gram lạc

Rau mùi thơm, nư­ớc mắm, bột canh, đư­ờng, ớt, chanh., hạt tiêu.

Cách chế biến:

Tôm to hấp chín, bóc vỏ, cắt đôi.

Thịt xắt mỏng cho vào rán vàng sau đó thái chỉ rồi ­ướp tiêu, nư­ớc mắm, đ­ường.

Xoài, cà rốt, d­ưa chuột (bỏ ruột) rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ rồi thái chỉ.

Lạc rang vàng, chầy vỏ rồi giã.

Hành khô phi vàng đổ ra bát.

Mùi, thơm cắt khúc.

Trộn xoài, cà rốt, dưa chuột, thịt, tôm, hành khô, lạc rang, mùi thơm nêm đư­ờng, bột canh, nư­ớc mắm, cốt chanh cho vừa ăn sau đó cho ra đĩa còn lại mùi thơm, hành khô, lạc để trang trí rồi th­ưởng thức.

NỘM CÓC XANH TRỘN SỨA

 

 

Nguyên liệu gồm có:

Sứa tươi (hoặc sứa đã sơ chế đóng túi): 300 gr - Quả cóc ương (gần chín): 2 quả vừa phải - Cà rốt: ½ (một phần hai) củ vừa phải - Lạc: 50 gr - Vừng: 20 gr - Quất (chanh): 5 quả - Ớt: 1 quả - Sả: 1 cây - Lá chanh: vài lá - Húng quế, đường, bột canh, dầu vừng (mè)

Cách chế biến:

Sứa đem rửa thật sạch, trần qua nước sôi có pha chút muối. Vớt ra để ráo nước.

Vừng, lạc rang chín. Lạc xảy sạch vỏ, giã dập.

Cóc xanh, cà rốt rửa thật sạch, nạo bỏ vỏ rồi đem nạo thành sợi nhỏ.

Sả rửa thật sạch, bóc bỏ vỏ ngoài rồi thái vát. Lá chanh, húng quế rửa thật sạch rồi xắt nhỏ.

Vắt lấy nước cốt của quất (chanh) vào một cái bát. Thêm vào 1 muỗng ăn cơm đường, một thìa cà phê bột canh, vài lát ớt (hoặc pha theo khẩu vị nhà bạn). Quấy đều cho đường và bột canh tan hết.

Cho sứa, cóc xanh, cà rốt, sả, lá chanh, húng quế vào chung một bát rồi đổ hỗn hợp chua cay vào. Thêm vào một thìa ăn cơm dầu vừng, trộn thật đều tất cả, để qua một bên, thi thoảng lại trộn thật đều cho sứa thấm gia vị.

Trước khi ăn thì rắc lạc và vừng đã rang chín vào, đảo đều nộm sứa rồi cho ra đĩa và cùng cả nhà thưởng thức. Mong các bạn ngon miệng !

NỘM MÍT NON

 

 

Nguyên liệu gồm có:

500 g mít non

180 g thịt ba rọi

180 g tôm tươi

2 muỗng canh vừng rang vàng

1 bó rau răm, hành tây, gừng

Gia vị: hạt nêm, muối

Bánh phồng tôm hoặc bánh tráng nướng

Cách chế biến:

Đun nước sôi, cho vào ít muối, giấm. Cho mít non đã gọt bỏ vỏ vào chần sơ qua. Vớt ra cho ngay vào âu nước lạnh. Sau đó vớt ra để ráo, xé mít thành từng sợi vừa ăn.

Thịt heo rửa thật sạch, cho vào nồi luộc chín với ít gừng, hành tây, hạt nêm vào muối. Thịt luộc chín cho vào âu nước lạnh, sau đó thái sợi vừa ăn.

Tôm tươi bóc vỏ, bỏ chỉ đen, rửa thật sạch rồi luộc chín. Bạn có thể chẻ làm đôi hoặc để nguyên con tùy thích.

Rau răm nhặt sạch, xắt nhỏ.

Sau khi đã chuẩn bị sẵn xong, bạn cho tất cả nguyên liệu như mít, tôm, thịt vào chung một cái âu rồi trộn thật đều với vừng rang vàng. Nêm gia vị vừa ăn rồi cho tiếp rau răm vào trộn thật đều.

Món gỏi này dùng kèm với nước mắm chanh tỏi ớt và bánh tráng (hoặc bánh phồng).

Thu Huyền (t/h)/Báo Gia đình & Xã hội


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon Món ngon đời sống ăn nộm hoa quả cách làm nộm ngon

dui ga chien Quang Dong ngon kem vị dâu xoài món ngon với cải xoăn Chân cánh gà rang muối giá sinh viên khu dưa gang Kiểm bánh mì cuộn xúc xích kem que đậu cahc lam canh cha ca nau chua đa op dò cách làm bánh gạo viên hàn quốc lá hương thảo Món Thái Lan bún ăn chay gordon ramsay Món hoa sáo bò Ăn gì để làm mới tâm trạng Cún Khang Bún chả giò giòn rụm ngọt thịt lợn tăng trọng bánh đậu hủ ca com chien nuoc mam bento ga lam sua chua banh day gac cach nau sup hải sản bo chien xu Bánh canh ghẹ tươi tại Sài thành Thịt ba rọi kho củ cải ba rọi cuộn giá Rực rỡ xôi ngũ sắc Tây Bắc râu mực mứt Tết cà rốt cà rốt ta Hà Ly cá kho tộ mực món xào sa tế Nga Nguyễn cách nau an Canh bí nấu thịt gà độc chất thực phẩm Clostridium BPA Tự chế tranh Valentine siêu tốc mà cực Cách làm củ kiệu ngâm suon Luộc gà đúng cách bạn biết chưa cách làm bỏng ngô bằng lò vi sóng cơm noel rau muống phun thuốc dồi trường cải chua Trâm Phạm tim ga xao gung Thit bò cá hấp cá bông cải xanh món hấp Nga nghêu xào Mẹo khắc phục tủ lạnh bị đóng đá cách làm bánh phu thê miến dong ca kho ca må å Cách phân biệt thịt trâu thịt bò và com ngon cach nau sâm bổ lượng tu lam gio heo ham sen xôi mít lá dứa Xôi mít lá cẩm tím nước sữa gạo Sinh tố xoài dâu tươi mát bạn thử chưa nguoi công thức sườn nướng tỏi ThuÃƒÆ com la dua nến thơm chè ngô nấu nước cốt dừa Đậu phụ Tứ Xuyên thịt heo bằm trộn nấm hấp banh yule log ngon măm cá trèn mam tep chua ngon thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong công thức trà đào thịt lợn nướng riềng mẻ latte trà xanh bí đỏ nấu canh tôm tra chanh ngon Tuyết Nguyễn Ức gà xào rau củ tom xao kim chi Cún Khang Chả gà rim với súp lơ xanh siro rau củ củ sen kho trong dua Cún Khang Bánh mỳ thịt bò nướng sườn heo nướng nước ép táo miến xào mon gio lua Hu tiu cá kho tương hột làm củ cải ngâm nước mắm phục hồi kem trai cay thịt heo chay bong sung cach lam oc huong banh trung thu kieu han cach lam dua bánh xốp 同行龙 trang trí nhà bằng hoa sốt gà với nấm đông cô Tom nuong muối ot La gu gÃƒÆ tiền banh waffle NgÃƒÆ Hàn Quốc giải khát ảo bưởi sinh to chanh dao bánh khoai tây lam banh cuon nấu cà ri dê tút Nộm trai đau